Fryd & gammen – trim for kropp og sjel
Projektleder: Synnøve Krygård, Vea Sykehjem
Projektstart: 2021
Prosjektet forgår på: Sykehjem, Karmøy
Involverte i prosjektet: Lokal vidergående skole
Målgruppe: Beboerne på sykehjemmet
Prosjektet er utviklet som en del av etterutdanningen Frivillighetskoordinering - eldreomsorg under veiledning fra Verdighetsenteret.
Smil og gode stunder
Her er det trening som står i fokus med øvelser som alle kan utføre til musikk. Behovet for fysisk aktivitet blant eldre er stort, og prosjektgruppen ønsker å bygge opp en positiv innstilling til fysisk aktivitet. For mange er den sosiale biten like viktig, og av den grunn er det etter utført aktivitet tid for kos med drikke, frukt og gode samtaler.
Målsetting for prosjektet er en lettere hverdag med en bedre selvfølelse. Prosjektet er først og fremst for eldre på Vea sykehjem, men påvirker også pårørende i positiv grad.
Slik kan du gå frem
Oppsøk samarbeid med relevante aktører; for eksempel idrettslinjen og helse og sosial ved lokale videregående skoler.
La opplæringen av frivillige gjennomføres av en kyndig person, som selv har tidligere erfaring og opplæring for eksempel i å være treningsinstruktør på treningssenter.
Og gode tips
Utarbeid informasjonsmateriale om aktiviteten som kan deles ut/henges på informasjonstavlene på sykehjemmet.
Evaluer prosjektet underveis med rapportskriving.
Registrer eventuelt deltakerne, slik at en kan se behovet underveis og hvor mange som benytter seg av tilbudet.
Lurer du på noe?
Har du spørsmål om prosjektet er du velkommen til å kontakte Verdighetsenteret på lth@verdighetsenteret.no så hjelper vi deg videre.
Har du lyst til å starte et eget prosjekt? Les mere om Frivillighetskoordinering - eldreomsorg